sábado, 23 de febrero de 2013
martes, 19 de febrero de 2013
¿QUE EFECTOS PUEDEN CAUSAR LA MODA?
A medida que pasa el tiempo, vemos como cada día es mas frecuente que las personas por causa de la moda, sientan la necesidad de gastar sin motivo de una manera compulsiva que finalmente se convierte en una obsesión, y que no solo afecta a grandes si no que también se ven involucrados los jóvenes y los niños.
Pienso que toda esta situación surge de los intereses económicos de las industrias y el marketing, quienes son los que trabajan estrategicamente sobre nuestras necesidades y deseos a realizar, convirtiéndolos intencionalmente en un circulo vicioso de insatisfacción continua, mediante ciertos productos u objetos que rápidamente pasaran de moda y tendrán que ser reemplazados por otros mas novedosos.
Ellos utilizan como herramienta fundamental la publicidad para poder inpactarnos directamente, esto a travez de los medios de comunicación que son los encargados de transmitir todos los anuncios publicitarios, pues a travez de estos ellos nos hacen creer en la mayoría de veces con engaños que lo que ellos muestran es el estilo de vida adecuado que debemos llevar para ser "felices" y aunque no es así nosotros nos dejamos llevar fácilmente y adoptamos esas conductas.
Como resultado y para concluir este tema, lo que conseguimos dejándonos llevar por estas tendencias de la moda en todos los aspectos de nuestras vidas, es que las industrias tengan que aumentar sus producciones malgastando nuestros recursos naturales y contaminando el medio ambiente. Es importante que tomemos conciencia inmediata de el daño que nos estamos haciendo a nosotros mismos y a nuestras familias debido a esta mala conducta que hemos adoptado.
COMO CONSTRUYES HOY TU VIDA Y TU FUTURO
A la fecha me encuentro en un punto donde he tomado la decisión de darle un verdadero rumbo a mi vida, y me he trazado unas metas, acompañadas de muchos sueños a realizar.
A pesar de que he desperdiciado mucho tiempo valioso, también la vida me ha dado la oportunidad de ver las cosas de otra manera y continuar, por
que nunca es tarde para empezar a construir un maravilloso futuro.
Tengo las bases fortalecidas para dar inicio a mis proyectos: el compromiso, la responsabilidad, la seguridad en mi misma, entre otras son algunas de ellas y se que tengo que aprovecharlas al máximo.
Gracias a Dios cuento con el apoyo incondicional de mi familia, quienes son los que me motivan cada día mas a continuar en este camino, y así juntos trabajamos y luchamos por los mismos ideales.
Es importante que hagamos cambios en nuestras vidas si es necesario hacerlo, mejorar nuestra actitud, formarnos y educarnos en la parte profesional que es precisamente en lo que nos encontramos trabajando actualmente en conjunto con mi familia por que estamos seguros de que es la mejor forma de alcanzar nuestros sueños y llegar a la meta.
Mejorar la calidad de vida mía y de mi familia, darle buen ejemplo a mi hija en conclusión son el futuro que quiero construir.
lunes, 11 de febrero de 2013
QUE PUEDO HACER PARA CUIDAR MI SALUD Y MI VIDA
y trabajamos duro, buscando mejorar en todas las áreas, olvidando en ocasiones que la base que lo sostiene es el buen funcionamiento de nuestra mente y nuestro cuerpo.
Por eso es importante detenernos por un momento en nuestras vidas a pensar y revisar que le estamos aportando para estar bien o con que nos estamos perjudicando y que estamos haciendo para cambiarlo.
primero que todo yo pienso que debe haber una aceptación de uno mismo, y aprender a querernos tal y como somos.
de ahí en adelante debemos tomar conciencia de que si llevamos un estilo de vida con:baja autoestima, mala alimentación, sedentarismo, alcoholismo, drogadiccion, entre otras siempre vamos a encontrarnos con unos resultados muy desfavorables para nuestro porvenir y por esto la importancia de hacer un cambio.
A continuación quiero compartir algunas cosas, que si las aplicamos a nuestro estilo de vida, estoy segura de que nos van a ayudar a cuidar y mejorar nuestra salud:
_Alimentarnos bien. no se trata de aguantar hambre ni mucho menos, es solo incluir en nuestra dieta alimentos mas saludables, tales como las frutas, las verduras y mucha agua, y tratar de disminuir el consumo de azucares, harinas, grasas y de esta manera nuestra salud se va a beneficiar.
_Hacer un poco de ejercicio. nos recomiendan practicar algún deporte o al menos caminar 3 veces a la semana, pues esto nos mantendrá mas activos y de mejor estado de animo.
_Controles médicos. aunque no nos sintamos mal en el momento sera bueno que nos hagamos unos chequeos médicos al menos cada año, y así podemos darnos cuenta cuanto nos aporta la buena alimentación y los ejercicios y poder llegar a prevenir enfermedades a futuro.
Aunque hay infinidades de cosas que podemos hacer para cuidar nuestra salud y vida, lo mas importante es que siempre busquemos información sobre este valioso tema que nos va a ayudar a mejoras nuestras vidas.
viernes, 8 de febrero de 2013
LOS EFECTOS QUE PUEDEN CAUSAR EN MI EL USO DE LAS DROGAS
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EFECTOS DE LAS DROGAS:
Para empezar con este tema me parece muy importante tener claro que LAS DROGAS : son aquellas sustancias cuyo consumo, puede producir dependencia, o depresión del sistema nervioso central, o dan como resultado un trastorno en la función del juicio , del comportamiento o del animo de la persona.
Por otra parte esta LA DROGADICCION: que es una enfermedad que tiene su origen en el cerebro, de un gran numero de seres humanos la enfermedad se caracteriza por su cronicidad o larga duración y las recaídas.
Vivimos en un mundo rodeados por las drogas, donde tenerlas al alcance es algo muy fácil y lamentablemente los niños y los jóvenes son quienes cada día consumen mas drogas de todo tipo.
Aunque estos jóvenes sean muy vulnerables a caer en ellas, si los padres o personas a cargo tomaran conciencia de que las consecuencias son tan graves para todos, tanto para los que las consumen como para los que los rodeamos, estos investigarían mas sobre el tema y podrían aportar mucho para tratar de evitarlo.
En el caso de los hogares pienso que quienes estemos a cargo de un niño o un joven, tenemos la obligación de comprendedlos comunicarnos mas con ellos, dedicarles mas tiempo, no mal tratarlo ni dar mal ejemplo de violencia intrafamiliar, jamas rechazarlos, no abandonarlos, sobre todo brindarles mucho amor.
También debemos tener claro que la sociedad influye mucho sobre este tema, por ejemplo cuando no se es aceptado en un grupo, y para conseguirlo como condición se debe consumir drogas al igual que ellos.
O cuando le dan algún tipo de droga a alguien sin que este se de cuenta y terminas siendo adictos.
Se dan también muchos casos en que los muchachos prueban la droga solo por curiosidad, pues ven el estado de otras bajo sus efectos y lo hacen también aunque algunos con suerte tienen una reacción fuerte en su organismo y no lo vuelven a hacer, tristemente el otro resto se quedan ahí estancados en ellas.
En conclusión y para dejar este tema todos debemos tener mucho cuidado con las drogas, pues aunque en su momento de reacción en nuestro organismo estas parezcan placenteras y muy agradables, una vez consumidas estas nos vuelven adictos a ellas, lo cual quiere decir que se es capaz de hacer cualquier cosa por conseguirlas; como robar, prostituirse, humillarse, someterse a maltrato físico y psicológico entre otros.
Se cae tan bajo que no tenemos ni en cuenta que podemos afectar a las personas que mas queremos tales como: familiares, amigos, y demás personas que nos rodean y desean lo mejor para nosotros.
Pero lo mas terrible es que podemos terminar muertos debido a graves enfermedades que deterioran nuestra salud y la ponen en riesgo.
miércoles, 6 de febrero de 2013
LIBERTAD Y LIBERTINAJE
La LIBERTAD es la capacidad que tenemos de poder obrar según nuestra voluntad, esto quiere decir que podemos tomar todo tipo de decisiones en nuestra vida sobre: donde y con quien quiero vivir, que religión quiero adoptar, como me visto, que quiero comer, entre otros.
La LIBERTAD es un privilegio muy valioso del cual disponemos, por eso debemos saber aprovecharla y utilizarla a favor de nuestro bienestar y el de los demás, para que nuestras vidas sean mas plenas y agradables.
Pero LIBERTAD también quiere decir que nosotros somos responsables de nuestros actos, por que muchas veces abusamos de ella pasando los limites que hay entre LIBERTAD Y LIBERTINAJE: y es ahí cuando empezamos a actuar de una manera inmoral, anti ética, o contra la ley, y aunque esta otra opción de comportamiento a algunas personas les paresa un camino fácil, por que en su momento lo disfrutan y creen que son gran cosa por el hecho de pasar por encima de alguien o de algo, pues en realidad solo deja graves consecuencias que tarde que temprano tienen que lamentar.
Es muy triste ver con mayor frecuencia como cada vez nuestros jóvenes se destruyen así mismos al mismo tiempo que lo hacen con su entorno. Claro esta que nosotros como padres estamos en la obligación de inculcarles a nuestros hijos todos los valores, educación y formación necesaria desde muy temprana edad para que ellos no terminen después abusando de su libertad y finalmente terminen como nos muestra esta imagen siendo victimas del LIBERTINAJE.
PROYECTO DE VIDA
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Mi nombre es katherine piedrahita garcía nací el 05 de agosto de 1985 en la ciudad de cali, donde crecí en una familia humilde integrada por mi mama, mi abuela materna, un tío y mis primos. Tuve la oportunidad de ir a un colegio publico a pesar de la situación económica que teníamos, la verdad solo curse hasta décimo sin terminarlo, pues mi mama y mi tío disidieron que me fuera para España con una familiar que estaba allá y me brindo la oportunidad de irme para donde ella. Pero cuando se llego la hora del viaje mi mama decidió no enviarme. para ese entonces ya había conocido a mi actual pareja a la corta edad de 14 año con quien establecí "una relación amorosa" y que fue totalmente in aceptada por mi familia. Fue tan grave la situación en ese momento que a la edad de 16 años tome la decisión de irme de mi casa con el, quien ya contaba con 25 años de edad. No regrese a mi casa, y a la edad de 18 años me doy cuenta de que estoy esperando un bebe, y es ahí cuando le encuentro un nuevo rumbo a mi vida y así continuo siempre con el apoyo de mi esposo, haciendo cambios positivos, con mi familia y conmigo misma.
Cuando mi hija ya tiene casi 2 años empiezo a trabajar en empleos no muy formales, bastante duros debido a que no era bachiller, pero mas adelante me ayudan a ubicarme en otras empresas mejores y es ahí donde me convenso de que puedo llegar tan lejos como me lo proponga y por eso estoy ahora aquí emprendiendo este nuevo reto.
MI PROYECTO DE VIDA:
Actualmente tengo ya 27 años de edad, mi hija ya tiene 8 años y aun vivo con su padre, mi mama y mi hermanito con quienes tengo una muy buena relación familiar por los cuales les agradezco mucho a Dios.
Me considero una persona guerrera que siempre a luchado por su familia y siempre quiere estar mejor , teniendo claro que cometo errores y que debo corregirlos a tiempo, pero por otra parte me he dejado llevar en ocasiones por excusas y temores y he permitido que esto interrumpa en mi progreso.
Ahora gracias a las experiencias que he vivido a lo largo de todo este tiempo soy consiente de que la falta de educación y formación en mi vida han sido el único obstáculo casi imposible de derribar para alcanzar mis sueños, sueños que en muchas etapas de mi vida hasta prefería olvidar y continuar así, sin saber para donde ir.
Gracias a Dios nunca es tarde para empezar, y es por eso que ahora voy a replantearme esos sueños para tener unas metas claras que son lo mas importante en este camino hacia un futuro mejor para mi familia y para mi.
En estos momentos la meta a corto tiempo que me he trazado es TERMINAR MIS ESTUDIOS SECUNDARIOS, y en la cual de hecho ya me encuentro trabajando, después tengo claro que deseo ser una gran profesional para lo cual pienso continuar con mis estudios y OBTENER UN GRAN TITULO.
Como lo había expresado anteriormente el conocimiento , la formación y la educación van a ser un gran aliado en este camino por eso se que es importante empezar por ahí para la efectiva realización de mis sueños.
Gracias a esto he empezado a realizar muchos cambios en mi vida; tales como hábitos costumbres entre otros que me han sido útiles para que sea mas llevadero este camino.
También se que mantener vivos estos sueños es lo que me va a ayudar a estar firme, preparada, dispuesta a luchar en el momento en que aparezcan los obstáculos, que pueden ser muchos: como el miedo, la inseguridad, los paradigmas, criticas entre otros.
Mejorar la calidad de vida, tener una casa muy linda y grande, un carro lujoso también hacen parte de mis sueños, pero lo mas importante, y quiero resaltarlo es la forma como yo a lo largo de este camino puedo ayudar e influenciar en la realización de los sueños de todas aquellas personas que me rodean, principalmente la de mi misma familia. Con quienes puedo compartir mi experiencia, darles un buen ejemplo, aportarles buenas ideas, darles buenos consejos etc. ya que la humildad es importante, por que nos gusta recibir pero para eso primero debemos dar y servir con amor.
Personalmente se que sin la ayuda de DIOS nuestro padre maravilloso, no sera posible alcanzar mis sueños, ya que una vez tomamos una decisión es el quien puede guiar nuestro camino, iluminarlo, darnos la fortaleza que aveces no sabemos de donde sale, por que creemos que ya todo esta vencido que no hay nada que hacer. Por eso es a el a quien encomiendo este proyecto, a quien le contare todas mis cosas, en quien puedo confiar plenamente y a quien le agradezco el estar hoy aquí luchando por mis sueños.
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